LOS NUTRICOSMÉTICOS
Seguro que alguna vez has tomado o te han recomendado la ingesta de algún suplemento alimenticio que te aporte una serie de valores nutricionales, cubran una carencia de tu organismo o cumplan una función especifica de apoyo a nuestro cuerpo.
Si es así, los nutricosméticos no están muy lejos de ser un complemento de la dieta, que no un sustituto, diseñados para mejorar la salud y apariencia de la piel, cabello y uñas desde dentro. Estos productos combinan ingredientes bioactivos como vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales y extractos de plantas con el fin de promover la salud y belleza desde el interior hacia el exterior.
¿Qué efectos pueden cumplir los nutricosméticos?
Mejora la salud de la piel: Los nutricosméticos suelen contener una variedad de nutrientes específicos que se sabe que benefician la salud de la piel, incluyendo la mejora de la hidratación, elasticidad y firmeza, la reducción de arrugas y manchas oscuras, el equilibrio de la producción de sebo y la protección frente al daño ocasionado por los radicales libres y los rayos UV. En general, su objetivo es promover una piel más luminosa, sana y uniforme.
Fortalecimiento del cabello: Además de los beneficios para la piel, algunos nutricosméticos también están formulados para mejorar la salud del cabello, ya que contienen un cóctel de nutrientes esenciales que fortalecen el cuero cabelludo y el cabello, estimulando un crecimiento más fuerte, grueso y saludable, reduciendo notablemente su caída.
Mejora la salud de las uñas: Al igual que el cabello, también pueden promover la salud de las uñas al proporcionar nutrientes como biotina, queratina, zinc y hierro, que son importantes para su crecimiento y dureza. Por ello, pueden ayudar a prevenir la fragilidad, rotura e incluso la descamación de uñas.
Protección contra el daño ambiental: Como ya hemos mencionado, estos productos también contienen antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel contra el daño causado por factores ambientales como la contaminación, el estrés oxidativo y los rayos UV, lo que nos ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro y mantener la salud y vitalidad de este tejido.
¿Sustitutos o complementos de apoyo?
Es importante recalcar que los nutricosméticos, así como cualquier otro tipo de complemento alimenticio, son precisamente eso, un complemento y no un sustituto. No reemplazan a los productos tópicos para el cuidado de la piel, como cremas, serums y protectores solares, ni tampoco la ingesta de alimentos, sino que funcionan como un apoyo para potenciar los resultados.
Cuando se combinan con una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, los nutricosméticos pueden contribuir a una apariencia general más saludable y radiante al abordar las necesidades nutricionales específicas de la piel, el cabello y las uñas desde el interior del cuerpo. En resumen, pueden ser una herramienta útil para mejorar la salud y apariencia de la piel, cabello y uñas al proporcionar nutrientes esenciales que son importantes para su salud y vitalidad.
